今日は誰かさんも入院していた近所の某Ｔ中央病院で
数年に一度のお身体チェック。

あと最近、頭のねじが数本抜け気味なので
脳ドッグとやらもオプションで受けた。


８：１５までに集合せよとの指令だったので８：００過ぎに
病院に行ってみると待っている人は数名しかいなかった。

受付開始時刻を過ぎても一向に受付が開始されなかったので
若干の不安を覚えたが、気のせいだったみたい。

看護師さんの説明は丁寧でとても分かり易かった。

好印象。

にもかかわらず、オイラの前のおっさんは
「あー分かっとるわ〜」
って感じで話を真面目に聞かない。

そのくせ途中で分からなくなって、
都度看護師さんの手を煩わせていた。

それでも看護師さんは笑顔で応対。
いや〜プロやわ〜。

あと何人前か分からないけど、陽気なおっちゃんがいて
その人は陽気なオーラを放ちながらも説明は真剣に聞き、
ときにジョークを交えた質問をしたりして
場の空気を穏やかなものに変えていた。

前のおっさんとは正反対な感じ。
こんな感じで歳を重ねられたらなぁ・・・と思った。


さて次は診察の話。

心電図＆肺活量＆聴力のお姉さんは、
なかなかインパクトのあるお顔でした。

決して悪くはない・・・
どちらかといえば綺麗系に入ると思うのですが、
なんせ眉が極細。そして赤。
ついでにアイシャドウも赤。

白衣との相乗効果でめでたい感じの仕上がり。


問診をしてくれたお医者様はベテラン感満点。

同じ診察を２回されて（Ａ→Ｂ→Ａ→Ｃ）若干ですが
不安を煽られた。


それでもまぁ、船橋の某病院よりか遥かに満足度が高い。


脳ドッグは狭い＆大きな音の中で
４０分くらい身動きがとれない状態におかれる。
ある意味拷問とも思えなくもない。

そんな環境でもウトウトできてしまった。
オイラったらすごい。


そんなこんなで今回はどの検査に引っかかるか
結果が楽しみな今日この頃であります。

　　　

えっ？もう最終日！？

なんて突っ込みが入りそうですが最終日です。
思い起こせば色々あったなぁ・・・って嘘。

今日は昨日に引き続きMISSION THREE。
でも、今日は最終日ということもあり
BILLY BANDSをちゃんと使った。

はい。死にました。腹筋が笑ってます。

きっと夕方頃から明日（場合によっては明後日まで）
腹筋の存在を身近に感じることでしょお。

ってな感じで時間を決めてやるのは今日が最後ですが、
気分がよければ休みの日にでもちょくちょく続けようと思います。
　　　

今日からは「MISSION THREE -ROCK SOLID ABS-」に移行。

MISSION TWOも完全にできていないのにTHREEをやるのは
ちょっと気がひけたけど、ここはスケジュールを優先。

MISSION THREEの内容は、腹筋中心で主に寝技。

時間的には他の２枚より大分短かった（多分全部で３０分くらい？）けど
内容はかなりハード。

このMISSIONだけを毎日続ければ美しい括れが手に入ることでしょう。
　　　

昨日に引き続きMISSION TWO。

BILLY BANDSを付けると今日も最後まで持ちそうにないので
ゴムバンドをはずしてグリップだけ使うことに。
＃ グリップも片側１ｋｇあると思われる。

昨日と違い最後まで動けた

この調子で明日も頑張ろう 　　　

ＤＶＤ３枚を６日間で制覇するため、
今日からは「MISSION TWO -MAXIMUM POWER-」を開始。

はじめのうちは若干負荷が高いかなー程度であったが、
後半はもう死ぬかと思った。

というか、後半はBILLY BANDSを使えるような状態じゃなかった

明日はもう少し頑張らねば。